料理 オクラと梅のたたき和えを作る!マグロと冷たい出汁でご飯にもアレンジ ほがらか村で買った石川県産オクラを使って、梅と大葉のたたき和えを作りました。オクラ10本をたっぷり使ったさっぱりレシピ。さらにマグロの中落ちと冷たい出汁を加えて、ご飯に合う一品にもアレンジ! 2026.08.21 料理
料理 マグロの中落ちで簡単ユッケ丼!安くても卵黄を乗せれば贅沢飯(*’▽’) マグロの中落ちをユッケだれに漬けて、卵黄と大葉を乗せるだけの簡単ユッケ丼!実際に作って食べてみたら少し味がぼやけたので、次回はわさび入りで再挑戦。そもそも中落ちがあまり店頭に並ばない理由についても紹介します。 2026.08.08 料理